【經典產品】日本 Aube Fraiche 晨曦~索拉花擴香瓶(80ml) 多款可選 - 15287696心得
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商品訊息描述
| 省錢方法省錢大作戰品牌名稱: | Aube Fraiche 晨曦 | |
| 商品名稱: | 日本 Aube Fraiche 晨曦~索拉花擴香瓶(80ml) 多款可選 東方麝香 女王百合熱銷商品熱銷排行榜香 經典果限定產品過年送禮推薦香 | |
| 商品規格: | 內含：擴香80ml、花型擴香棒x1僅此一檔特賣 | |
| 產品說明: | 使用方法：將本產品從包裝盒上取下(瓶身底部出廠時有黏膠固定)，將花型擴香棒放至瓶身內即可使用。 | |
| 保存期限: | 2023.04.01 | |
| 進貨來源: | 折扣情報搶先看授權經銷商進貨 | |
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運動後「小便變色…」 當心是橫紋肌溶解症惹禍
▲運動時應量力而為，並適時補充水分，才能預防橫紋肌溶解症的發生。（示意照/翻攝自Pixabay）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
激烈運動後，小便變色，當心是要命的健康警訊！台中就有一名20歲男大生，一次與朋友打球近3小時，隔天不但腰部以下及兩側大腿嚴重僵硬痠痛，還出現尿量減少現象，甚至排出像是「可樂」顏色的尿液，嚇到就醫，確診是橫紋肌溶解症，所幸及時安排住院治療後症狀改善，沒有影響到腎臟功能。
男大生就醫時，檢查發現血清肌酸磷酸激酶大於2萬U/L，而人體正常情況下應低於200，血液及尿液更出現大量肌球蛋白；有了這一次經驗，嚇得他直說以後再也不敢過度運動了。
亞洲大學附屬醫院血液透析室主任林崇智表示，除了過度運動會造成橫紋肌溶解症，其他常見原因還包括肌肉受到大量創傷或擠壓，像是撞傷、燒傷、電擊或意外事故，自體免疫失調或病毒感染引起嚴重肌肉發炎症狀，部份藥物、遭毒蛇、蜜蜂、蜈蚣等生物叮咬也都可能引發橫紋肌溶解症。
一旦發生橫紋肌溶解症，大量肌球蛋白會由溶解的肌肉釋出至血液，同時血清肌酸磷酸激酶也會急速上升，若未及時治療，會對腎臟造成直接性傷害，肌球蛋白易在腎小管形成結晶，進而阻塞，造成急性腎衰竭，嚴重時甚至得暫時洗腎才能恢復。
林崇智提醒，近年運動風氣漸盛，民眾一定要留心，除了過度運動之外，若是在疲勞身體狀態不佳、水分攝取不足、高溫環境，或同時使用含麻黃素藥物、非類固醇類消炎止痛藥、statin類降血脂藥物等，亦可能增加橫紋肌溶解症發生的危險。
林崇智指出，橫紋肌溶解症的恢復約需數周，需等待肌細胞的再生，若受損的肌肉範圍很小，肌肉無力的症狀較不明顯，可透過訓練，增強剩餘健康肌肉的強度，彌補少數受損肌肉的不足，但最重要的是，運動時應量力而為，並適時補充水份。
照片來源：翻攝自Pixabay
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MLB／大谷2轟有亮點 天使教頭：嚇到下巴掉了
天使「二刀流」大谷翔平揮別低潮，今天面對印地安人締造生涯首度單場雙響砲，第2轟出爐瞬間讓全隊都嚇傻，總教練索夏（Mike Scioscia）說：「我們嚇到下巴都掉了，那是我們所看過打得最遠的全壘打之一。」
天使在客場以7：4擊敗印地安人，中止4連敗，大谷翔平當然是最大功臣，5打數敲出4安打，包括1發兩分砲和1發陽春彈，此役他一口氣收下生涯首度客場開轟、首度單場雙響、首度單場4安紀錄。
「這就是大谷的能力。」索夏表示，大谷此役在各方面都表現出色，不管是跑壘或打擊，都繳出一場優異的比賽，兩支全壘打都令他印象深刻。
大谷在第1局的兩分砲轟向左外野，索夏表示，「要從那個方向轟出球場很難，但他打得就像是強力拉打右打一樣。」第2轟則是一發飛行距離達443呎的大號全壘打，索夏說：「我們嚇到下巴都掉了，那是我們看過最遠的全壘打之一。」
大谷此役開張許多紀錄，但本季11轟仍然維持全數都從右投手中敲出，索夏對此並不擔心，「大谷的學習速度很快，他面對左打的打擊會越來越好。」
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