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商品訊息描述
| 網路熱銷商品熱銷商品品牌名稱 : | KENZO | |
| 商品名稱 : | 罌粟花女性淡香水 | |
| 商品規格: | 4ml | 搶先看|
| 產品說明 : | 香調： 玫瑰花香調 前味： 山楂、 肉桂樹、 保加利亞玫瑰、 紫羅蘭 中味： 白麝香及樹脂、 留尼旺島香草 後味： 希蒂鶯、 彩戈素 | |
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MLB》《富比世》掛保證14名被低估投手（1）陳偉殷也上榜！
2018年即將結束，大聯盟冬季會議也告一段落，幾個月後將迎來備戰新賽季的春訓，而就讓我們先來看看，《富比世》網站在2018年賽季所有的先發投手中最被低估的14名投手，台灣效力邁阿密馬林魚陳偉殷也在名單內，究竟他們是否有機會在新賽季發揚光大？以下將先介紹1到5名。
進階防禦率FIP（Fielding Independent Pitching）特色在於FIP只考慮全壘打、觸身球、三振和保送這4項數據，依據影響程度的差異，給予不同的權重做計算，至於為何只考慮這4項數據呢？原因很簡單，因為這4項數據都是投手自己能夠去掌控的，因此也較能夠去檢視投手掌控比賽的能力，與防禦率差異愈多，這也代表投手被低估(高估)的可能性愈高。
第1位：陳偉殷（6-12-4.79）
就目前看來，儘管邁阿密馬林魚在2016年賽季之前和陳偉殷簽下一份5年8000萬美元的合約是一次相當不理想的簽約，然而在2018年賽季陳偉殷的投球狀況似乎有了起色，陳偉殷是一名飛球型投手，在上個賽季展現了形成飛球出局的能力，陳偉殷也在下半季逐漸回穩，7月繳出3場的優質先發，8月拿下2勝1敗、防禦率1.54的亮眼數據，9月2日再對藍鳥飆出8局失1分的本季最長先發，從季初慢慢地一步步重新贏回教練的信任，陳偉殷今年4.79防禦率是偏高了點，但FIP數據只有4.43，這代表，只要有更多局數，防禦率會往4.43接近。
第2位：皮維塔（Nick Pivetta）7-14-4.77
皮維塔是在這個名單當中3位費城費城人球員的其中之一，而很大部分必須歸咎於球隊糟糕的防守，這使得費城人的許多投手看起來都比實際上來的糟糕，在164局的投球當中，三振保送比為188比51，這樣的表現確實相當精采，而皮維塔的進階防禦率也僅3.77和本季4.77的防禦率確實差了許多。
第3位：史崔普林（Ross Stripling）8-6-3.02
本季史崔普林的表現確實相當優異，而在今年春訓開始時，史崔普林根本沒有出現在洛杉磯道奇先發輪值當中，至於2018年賽季能獲得這個機會，也多虧他本季在牛棚表現精彩，史崔普林不是一名球速相當快的投手，優異的控球才是他的註冊商標，各項數據都顯示，史崔普林目前壓制力強大，擁有三振能力、不容易保送，然而體能的調整才是他需要面對的重大的課題。
第4位：馬茲（Steven Matz）5-11-3.97
馬茲在2018年賽季繳出3.97的防禦率，而進階防禦率卻高達4.62，馬茲最大的問題在於外角球總是被打得相當紮實，儘管如此，馬茲在154局的投球當中，三振保送比為152比58，也顯現了馬茲的實力並非如此不堪，絕對是一名聯盟實力平均以上的先發投手。
第5位：戴斯卡拉法尼（Anthony DeSclafani）7-8-4.93
經常受傷似乎成了戴斯卡拉法尼身上撕也撕不掉的標籤，然而就數據方面看來，戴斯卡拉法尼也並非如此不受期待，現今辛辛那提紅人正尋求有經驗的先發投手，而若能讓戴斯卡拉法尼繼續留在陣中，或許也會有意想不到的收穫。
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每天動身體 鬆柔梳頭緊繃除
作者/潘明聰、施文儀 文章出處／摘錄自文經社《簡易八式健康功》
人體的兩大重要經絡系統，十二正經及奇經八脈都直接或間接地匯集於頭部，其中足三陽及手三陽主司人體六腑的氣血，都分布在頭部及臉部，任督二脈也皆匯集於此，故古醫書記載：頭為「諸陽之首」、「諸陽所會，百脈相通」。
頭部的重要性
更詳細地說，頭為一身之主宰，在中醫學理中，頭是諸陽所會。足三陽：膀胱經、胃經及膽經從腳掌經背部、腹部，經過頸部、或經頭後，到臉部；手三陽：大腸經、小腸經、三焦經從手指經手臂、頸，也均經行臉部；任督二脈均起於會陰，督脈走背部， 任脈走腹部，在身體中線上行，督脈繞經頭頂，經臉部到口腔內上顎門牙齒齦處（齦交穴），任脈則往上至下唇下方之承漿穴，只要舌抵上顎，兩脈相連。這些經脈多在臉部與其他經脈相絡，形成一個綿密的網絡，醫典說百脈相連，名符其實，也怪不得中醫師治療多種疾病，常在頭部下針。
由上述可知，頭部的重要性不言而喻。我們每天刷牙、洗臉、洗頭都有疏理頭部經絡的功能，梳洗完總覺得神清氣爽，但若要有顯著的養生效果，則非梳頭莫屬。
常梳頭能養生
自古以來，古人就有梳頭養生的做法。宋朝大文豪蘇東坡也是個按摩養生的大師，他在自傳中就描述許多養生良方，透露出他也把梳頭做為日常生活中的養生之道，他的詩寫道：「羽蟲見月爭翾翻，我亦散髮虛明軒。千梳冷快肌骨醒，風露氣入霜蓬根。」自述在月光下梳頭，肌骨甦醒，氣入髮根的情境。另外他的《醫藥雜說》被後人編入《蘇沉良方》一書中寫道：「梳頭百餘下，散髮臥，熟寢至天明。」與上述詩句均可推測蘇東坡有晚上梳頭的養生習慣。
宋人郭尚賢在《清異錄》著作中寫道：「梳頭洗腳長生事，臨臥之時小太平。」《延壽書》上說：「髮多梳，則明目去風，常以一百二十為數。」《諸病源候論》中寫：「千過梳髮，頭不白。」可見，從古代起，人們就已經發現了梳頭養生保健的好處。醫學研究也指出，加強對頭皮的摩擦，能有效刺激頭皮末梢的神經和皮下毛細血管，可祛風散濕，預防高血壓、腦動脈硬化、腦中風、頭痛及老年癡呆症等疾病。
梳頭還是梳髮？中醫古籍《黃帝內經》中提到：「發為血之餘，腎其華在發。」發即是髮，頭髮是「血之餘」，肝藏血，肝血充足，就能供應頭皮血流；腎氣足，頭髮就烏黑亮麗。因此梳頭也是梳髮，兩者一兼二顧，不一不異。
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