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品牌名稱 : Original Raw
商品名稱 : Original Raw~黑泡泡保濕潔面凝露
商品規格 : 70ml春季最新款
產品說明 : 使用方法:


1.在臉部沒有水份的情況下,擠出硬幣大小的量。


2.塗抹於臉部,等待5秒產生微細泡沫。


3.將臉部輕柔按摩後,用清水沖淨。
保存期限 : 送禮限定商品即日起一年以上,開封後建議6~12個月內用完
商品備註 : 全新商品




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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 教育局親子英語課 華裔新移民受益多


紐約市教育局(DOE)15日在公立120小學舉辦「2018秋季親子英語課程結業式」,除舉辦大型頒獎活動外,也邀請家長與孩子上台分享習課心得;不少家長表示,與孩子同班上課,除能了解他們在學習上的問題外,也增進了親子間的感情,更要求教育局拓展項目服務對象、讓更多新移民參與課程。

教育局舉辦親子英語課程旨在協助各族裔的新移民家長,能更積極地參與子女學習過程,同時打破新移民的語言障礙,能更融入美國生活;與孩子一同上課的家長楊文表示,自己本僅想藉由課程提高英語水平、望與孩子Hanson間溝通更順暢,「但比起學了幾句英語會話、背了多少單詞,我在十堂課內收穫了如何與孩子進行互動性學習。」

他說,華人教育中鮮少看到允許家長與孩子一同上課的課程,而在家庭班時,他能和Hanson一起讀書、回答問題,「他(Hanson)為了幫助我學習英文,回家也會用英文和我對話,彼此間感情也更好了」;而剛移民至美的家長鄭敏晶也說,家庭班還能養成親子一同閱讀的習慣、培養孩子對知識的渴望。

鄭敏晶表示,就讀一年級的女兒王妍歆起初抗拒「周六加課」,但自從她與女兒上課互動的照片登上教育局官網後,便升起榮譽感、積極參與課程;她也說,親子班中兩人一同閱讀、做作業,也養成了讀書習慣,「她現在不論回家時間多晚,都會要求與我一起閱讀本書籍」,「我相信家長若看到家中孩子如此改變,都會感到很欣慰。」

為依照孩子與父母的英語程度給予合適課程,教育局也在家庭班後,為雙方開設各一小時的輔導課程;參與成人班課程的家長陳威表示,授課導師除指導不諳英文的家長,在參與孩子學校家長會時如何發問、了解孩子學習問題外,也鼓勵他們說英文,「老師們為大批華人家長建立自信心,要我們不當英文是外語、大聲膽表達意見。」

陳威還說,隨著課程結業,對於未來能否再次參與課程卻感到憂心,「我的孩子明年將升三年級,便不是親子英語課程的招生對象了」,「希望教育局能拓展項目、讓各年級的新移民家長都能受益。」

在15日的親子英語課程結業式中,數十位導師向家長、孩子頒發結業證書,同時贈送多本書籍和後背包,場面溫馨感人。






 沒食慾、身體倦怠、排泄物不成形?中醫師推薦「這種茶」


天氣一熱就沒胃口、中午忙到沒吃飯,晚餐卻又沒食慾......厭食並非沒來由,中醫觀點指出,原因大致可分為4種,天氣、飲食習慣都是影響關鍵。

從生理學角度來看,天氣熱、濕度高時,代謝速度變慢,自然不想進食。這時交感神經也會比較興奮,影響腸胃蠕動減緩,台北馬偕紀念醫院中醫部主治醫師李炎東說。

而中醫認為,脾胃是將食物中的營養轉化吸收的重要臟腑。天氣濕熱、不當飲食或是脾胃虛弱,都會造成消化不良、食慾不振的狀況,台北慈濟醫院中醫部主治醫師廖子嫻指出。

李炎東提醒,若是長時間沒食慾,不想吃東西,人會容易疲倦,氣不足也不想說話,消耗精氣神。此外,也會影響胃酸分泌失調,長久下來容易有消化疾病,如消化性潰瘍。

根據不同類型,可以用不同的茶飲保健,顧好脾胃,胃口自然好:

1 感受暑濕型

夏季一直到中秋前,氣候屬於濕熱型,在暑邪和濕邪的夾攻下,會影響體內脾胃困阻,容易吃不下,也常常會有身體倦怠、大便不成形的情況。若是一遇到天氣悶熱就食慾缺缺,可能就屬此類型。李炎東建議,可以用開胃、去濕的藥材沖泡茶飲,提振食慾。

保健茶飲:陳皮紫蘇茶

材料:陳皮2克、紫蘇2克、藿香2克、水200cc

作法:將藥材以熱水燜泡30分鐘即可飲用,可回沖1次

功效:陳皮、紫蘇皆可開胃,藿香能燥濕,去除脾胃濕氣

2 感受寒邪型

喜愛喝冰飲、吃生菜沙拉與水果,會讓胃部血管收縮,影響消化功能與食慾,食物低於體溫也易傷害脾胃。廖子嫻說,飯前如果喝冷飲,飢餓感會減退,應避免;可以改喝點熱茶、熱湯暖胃,增加食慾。

保健茶飲:生薑肉桂茶

材料:生薑3片、紫蘇10克、肉桂粉少許、水500cc

作法:將藥材以熱水燜泡30分鐘即可飲用

功效:生薑、紫蘇、肉桂皆可醒脾開胃,也有暖胃效果

3 飲食所傷型

飲食過度油膩、辛辣,都會造成消化不良,食物容易積在胃部下不去。廖子嫻表示,這時候容易胃脹、噁心嘔吐,打嗝有食物味的狀況。

三餐不定時、定量也會影響腸胃功能。李炎東指出,許多人中午工作一忙忘了吃飯,晚上加倍補回來,這會讓胃過度伸縮,影響調節,更容易食慾不佳。

根本之道在於少油少鹽,三餐定食定量。李炎東說,身體喜歡跟體溫接近的食物,常溫、微溫都是不錯的選擇;再搭配調整脾胃的藥材沖泡服用,改善脾胃功能。

保健茶飲:山楂白朮茶

材料:山楂3克、白朮2克、茯苓3克、甘草2克、水200cc

作法:將藥材以熱水燜泡30分鐘即可飲用,可回沖1次

功效:山楂可以開胃,白朮、茯苓可調整脾胃,甘草帶甜味增加口感

4 脾胃虛弱型

有些人天生脾胃虛弱,只要稍微碰寒涼、刺激性食物就容易拉肚子、胃痛。因為吸收營養不佳,也容易耗氣,造成氣虛。李炎東說,這時他建議先用補氣藥材調理,再養護脾胃。

保健茶飲:生脈飲

材料:西洋參3克、麥門冬3克、五味子2克、水200cc

作法:將藥材以熱水燜泡30分鐘即可飲用,可回沖1次

功效:可以補氣、滋陰潤燥,讓身體恢復元氣

李炎東提醒,茶飲一天的飲用量不可超過500cc,若過多反而容易引起脹氣,腸胃不適;另外若有胃食道逆流、胃痛症狀,則先不飲用。

茶飲設計:台北馬偕紀念醫院中醫部主治醫師李炎東、台北慈濟醫院中醫部主治醫師廖子嫻

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