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商品訊息描述
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送禮省錢最近流行商品| 品牌名稱 : | RED CARPET 紅地毯 | |
| 商品名稱 : | 紅地毯~612凝膠甲油卸除液(Erase紅) | |
| 商品規格 : | 120ml/瓶(單售卸甲水,不含其它配件) | |
| 新上市開箱文產品說明 : | RED CARPET紅地毯凝膠甲油全系列商品介紹(請參網頁上方說明) | |
| 保存期限 : | 2021.02.26 | |
| 進貨來源 : | 授權經銷商進貨 | |
| 產地 : | 美國 | |
| 商品備註 : | 全新商品 | |
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商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
睡前3小時做好眠操,自主調節體溫、好睡好醒不是夢
【早安健康/張承宇報導】失眠好困擾,吃安眠藥又怕造成依賴性,久了容易傷身怎麼辦?原來,睡眠竟和我們內臟、大腦的溫度「深層體溫」有關,日本睡眠專業醫師建議,睡前三小時做一個簡單的動作來伸展手臂,調整深層體溫,就可能有提升睡眠品質、防止失眠!
醫學博士:熟睡的關鍵在於人體深層體溫調控機制
日本睡眠學會認證醫師、醫學博士白濱龍太郎表示,其實睡眠和「深層體溫(內臟、腦部的溫度)」息息相關。入夜後,大腦和身體需要休息,因此產出熱量降低、深層體溫也會跟著下降,此時人體感應到深層底溫降低,就會漸漸感覺到睡意;隨著早晨來臨,深層體溫會再逐步上升,人體自然會被喚醒,開始一整天活動。
美國史丹佛大學醫學系精神科教授西野精治指出,健康的人入眠前,手腳等處的皮膚溫度會上升,讓熱度透過這些部位的微血管釋放出去,就能有效降低深層體溫,幫助身體切換到睡眠模式,幫助入睡。
白濱龍太郎舉例,早上7點起床的人,深層體溫大約會在下午6點左右達到高峰,之後漸漸下降,因此從傍晚開始控制深層體溫相當重要。如果壓力大等原因,讓手腳的血液流動惡化、自律神經紊亂,就有可能阻礙深層體溫下降的機制,造成失眠。
相反地,如果能好好利用深層體溫改變的機制,在傍晚時創造深層體溫的高峰,就能自然重啟正常的睡眠機制。白濱龍太郎也推薦在睡前3小時,做做伸展手臂、肩胛骨的運動,能夠刺激肩胛骨周圍密集的棕色脂肪細胞,幫助提高深層體溫;接著只要避免3C藍光、過度活動等對身體的刺激,深層體溫就會自然降低,讓人睡得更香甜!
睡前3小時伸展手臂、肩胛骨改善失眠
- 右手向左邊伸直,用左手的力量壓住右手來伸展手肘。
- 再頭部向前慢慢傾倒,同時將右手向左手邊伸展,另一隻手也同樣做法。一次壓數十秒,總共做10次即可。
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科學家破解百慕達三角奪命之謎 真相是「30米瘋狗浪」
百慕達三角(Bermuda Triangle)在過去百年內,至少有75架飛機以及數百艘船隻在穿越此地區時離奇消失,至少奪走1000人的性命,也因此讓這塊海域成了眾人口中的「魔鬼三角」。不過,最近一項科學家的研究,這一切的罪魁禍首不是因為有奇怪的磁場,而是當地常發生30米高的「瘋狗浪」,才會導致多起奪命意外。
位於美國佛州、波多黎各和百慕達之間的「百慕達三角」過去神秘傳聞不斷,從上世紀40年代起,就經常發生離奇失蹤的案件。根據統計,該區域一年平均會有4架飛機、20艘船失蹤的紀錄,而且找不到任何殘骸。人們還取了個「魔鬼三角」來形容百慕達三角宛如直通地獄的魔鬼之口。
不過,南安普敦大學(University of Southampton)一支研究團隊最近為BBC紀錄片《百慕達三角之謎》(The Bermuda Triangle Enigma)拍攝紀錄片。他們在實驗室打造曾在該海域失蹤的大型船艦模型,並且重建了一套巨浪模型,以進行模擬。後來發現,令機船消失的原因並不是這個神秘的三角空間,而是該海域出現過30米的巨浪,可輕易地吞噬掉船隻。
海洋與地球科學家伯克薩爾博士(Dr. Simon Boxall)表示,百慕達三角可以「同時」從3個方向形成3場巨大風暴,這正是「瘋狗浪」(rogue waves)形成的最佳條件。伯克薩斷定,就是如此的滔天巨浪,導致1918年「獨眼巨人號」(USS Cyclops)失蹤的原因。
「獨眼巨人號」在第一次世界大戰期間負責為美國軍艦運送燃料,是一艘542英尺長的船隻。1918年,它從巴西巴伊亞州返回美國馬里蘭州巴爾的摩,行經百慕達三角消失,至今仍未尋獲船隻殘骸及306名船員。這起失蹤案也成為美國海軍史上單次損失人數最多的事件。
至於30米高瘋狗巨浪的形成原因,伯克薩爾解釋,百慕達三角海域的三個端點都有可能形成風暴進而產生巨浪,若這些不同的浪潮在特定地點接觸會合時,就可能因為相互交疊成30公尺高的超級瘋狗浪。很不幸地,大型船隻噸數重且吃水深,就有可能被劈成兩段,最後殘骸快速下沉不著痕跡。反而是小型船隻佔了身型優勢不被浪潮傾覆,才有機會存活。
美國海洋大氣管理局則指出,在百慕達三角區域失蹤船隻的頻率並不沒有高於其他地區,海洋只要出現天氣不利或是航向出錯,就會變得極其危險,全世界都是如此。「海洋對人類來說,一直都是一片神秘之地」。(艾以琳/綜合外電報導)







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