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商品訊息功能
商品訊息描述
| 品牌名稱 : | ShineTree | |
| 商品名稱 : | 韓國 ShineTree~去角質潔膚棉(7g) 多款可選 草莓2019流行產品團購人氣產品 藍莓 石榴 檸檬 青葡萄 | |
| 商品規格 : | 7gCP值爆表好康 | 送禮限時商品|
| 產品說明 : | 使用方法特惠組合最近流行產品: 步驟1:使用軟墊表面(前面),按摩整個臉部時輕輕擦拭皮膚使用。 步驟2:使用壓花墊(後面),可以在您需要加強的地方再次擦拭,最後用溫水徹底沖洗並完成潔膚。 | |
| 保存期限 : | 2021.05 | |
| 進貨來源: | 原產地平行輸入 (台灣無代理商) | 團購熱門商品省錢達人|
| 產地: | 韓國 | 商品備註 : | 全新商品 | |
商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
大約在冬季 談冬季憂鬱
作者/台北醫學大學附設醫院精神科主任 鐘國軒
季節性情緒障礙,是情緒疾病中的一個特殊現象,指的是情緒隨著季節變化而呈現起伏的狀況。而其中的「冬季憂鬱」,像許太太一樣,往往讓人在天寒地凍的時刻,倍感雪上加霜。
憂鬱的症狀之一,是對許多事物不感興趣,而在睡眠、食慾、體力的改變,似乎都有自我保護的意涵。在許多物種中,冬季活動量減少,是為了減少食物的消耗以及在寒冷的天氣保存體能,至於休眠,則是一種極端的例子;而就算不冬眠,許多生物仍然在冬季表現一些行為的改變。此外,冬季憂鬱的人可能嗜吃甜食,應該也有維持體力的目的。
在冬天,日照時間縮短,也與情緒的改變有關,可能透過心理的因素所致,如:眼前一片蕭瑟的情景,引起負面灰色的感受;或與生理因素有關,如日照的減少,透過視神經造成腦內神經傳導物質的改變。然而看看北極的冬天,在阿拉斯加的費爾班克斯,冬季時日出和日落之間其實不到4個小時。陽光這麼少,好像沒有人能夠逃脫冬季憂鬱,但實際上,並非如此:一項研究發現,約9%費爾班克斯的居民有季節性情緒障礙,大致與另一項研究在新罕布什爾州發現的比例相當。
至今,冬季憂鬱仍存在許多迷團,目前仍只能以多因性共同促成來解釋其發病的原因,包括基因遺傳、環境、壓力、心理社會等層面等等。
而就某種角度而言,「天人合一」,真的很不容易,但透過一些技巧,是有機會的。
大自然的規律,與社會的規律都是24小時的晝夜交替,但人體內睡眠覺醒週期的生物時鐘卻約多為25小時,因此每天人體的生物時鐘要往前調整約1小時,才能配合大自然與社會作息的規律。因此,如何運用適當的日照時間來協助克服冬季憂鬱也是治療的途徑之一,而很多研究顯示,光照治療對季節性情緒障礙效果特別顯著。
若不用特殊的光照儀器,要如何透過大自然的禮物,達到改善冬季憂鬱的目的呢?
首先要知道的是,清晨在戶外約有2,500燭光,而正午約10,000至100,000燭光,室內則約60~300燭光;傍晚照光會延遲入睡,清晨照光則能提早入睡。而只要2500燭光以上,照射30分鐘至1小時,就可以抑制褪黑激素分泌,進而調整生理節律,達到改善睡眠或情緒調整的目的。
所以簡單的建議就是,要鼓勵自己早起曬太陽!不管是順便做運動也好,維持規律的作息也好,或藉此與他人互動,都能夠幫助情緒的穩定。許太太因為能夠接受這樣的治療建議,所以即使冬季憂鬱了,也能夠盡快復元。至於還在被窩裡掙扎,苦於冬季憂鬱的人呢?動起來吧。
假消息亂選戰 蔡總統籲謠言止於智者
身兼民進黨黨主席的蔡英文總統今天(15日)前往南投縣中興新村,為黨籍南投縣長候選人洪國浩的競選總部成立大會站台輔選。蔡總統表示,2014年南投未能政黨輪替,讓民進黨的中彰投區域聯合治理少了一塊,希望今年選舉能一併補齊,讓南投變得更好;蔡總統也坦言,這次選戰不好打,因為充斥太多假消息,她除了呼籲民眾要查證消息外也要幫忙澄清。
2018年底縣市長大選,由於南投縣是國民黨黨主席吳敦義的故鄉,而身兼民進黨黨主席的蔡英文總統更是多次為黨籍候選人洪國浩輔選,使南投選情成為各方焦點。蔡英文總統15日又前進南投,為洪國浩競選總部成立大會站台演說。
蔡英文總統端出2014年民進黨勝選的主要城市,強調政黨輪替後都有相當地發展與進步,但在國民黨執政下的南投縣,其發展速度卻令人感到煩惱;蔡總統再一次提出區域聯合治理,希望年底大選補齊南投縣,讓中彰投區域聯合治理平台更加完整。蔡總統說:『(原音)中彰投這3地方只有南投沒有政黨輪替,所以中彰投平台運作起來就少了一塊,但沒關係,這次選舉大家全力拚,把這部分補起來。』
蔡總統坦言,這場選舉不好打,因為假消息情況太嚴重,她呼籲民眾看到消息要查證,如果已經知道是錯誤訊息就別再流傳。她說:『(原音)整天一大堆的假消息、假新聞傳來傳去,有一些假消息不是台灣人自己做的,是外面的人有組織、有目的的在攻擊我們,所以我已經跟政府講清楚,遇到假消息要盡快出來澄清,但是講清楚的速度絕對比不上假消息傳出去的速度,所以我拜託各位如果看到假消息、假新聞,我們要謠言止於智者,遇到這樣情況要去查證,不對的東西不要轉發出去。』
此外,由於洪國浩在擔任草屯鎮長期間表現深獲肯定,蔡英文總統也希望支持者幫忙宣傳洪國浩的「草屯經驗」,透過民進黨的建設與改革,使南投脫胎換骨。









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